ちょこっとお悩み相談室

カウンセラー池口 (金曜日, 19 4月 2024 22:42)

～まーがれっとさんへ～
まーがれっとさん、しんどい気持ちを書いてくださってありがとうございます。
それに、まーがれっとさんの考えておられることを、教えてくださってありがとうございます。
とてもとてもお辛く、めちゃくちゃ苦痛を感じられているのだと感じました。

まーがれっとさんは、音楽は聴かれますか？
病院の待合室も苦痛なのですね。イヤホンをして音楽を聴いたりしたら
少しは気を紛らわせることはできませんか。あと、読みたい本を持ち歩くとか・・。
それから、暗い長い長いトンネルは、まーがれっとさんが「もうすぐ出れそうだなー」と思った時に
外の光が見えてくるんです。これって不思議だけど本当の話。
全部自分の心が決めていることなので、早く暗い長い長いトンネルから出ると決められたら
本当に出ることになります。(*^-^*)
まーがれっとさんの好きなことや、興味のあることは何ですか？
もしよかったら、教えてください。(^^

まーがれっと (金曜日, 19 4月 2024 03:41)

お返事ありがとうございます。
生きてると実感すること、やめてみる…ですが、息をしてること、トイレに行きたくなること、それで生きてると実感して気持ち悪くなります。死にたいのに、消えたいのに消えれてない自分が嫌です。
病院に行って薬を飲んでいますが、変わらず、いつになったらこの暗い長い長いトンネルから抜け出せるのか知りたいです。いつかわからないけれどきっとっていうのなら、もう待てない。通りすがる人からは、何で生きてるの？と言われてるように感じて、外を歩くことも、病院の待合室も、苦痛です。
毎日長い長い時間をベッドで過ごして、時が経つのを耐えているだけです。
どんなふうに過ごせばいいですか？

カウンセラー池口 (火曜日, 26 3月 2024 11:55)

～まーがれっと様～

ま～がれっと様、消えたい、死にたいと思ってしまわれるお気持ちも
あたしは受け止めたいと思っています。あたしは、まーがれっと様にお伝えしたいこと
が一つあります。それは、『死なないでほしい・・！！』です。

カウンセラー池口 (火曜日, 26 3月 2024 09:37)

～まーがれっと様～

池口と申します。よく話してくださいましたね。ここに書いてくださることで
少しでも気持ちの持ち様が変わられるといいな～と思います。

まーがれっと様、そうなんですね・・死にたいという思いが頭から離れないのですね。。
死にたいのに死ねない・・生きていると実感することが気持ち悪く感じておられるのですね。
とてもとてもお辛くしんどいと思います。

まーがれっと様、一旦、生きてると実感することをやめてみませんか？

まーがれっと (月曜日, 25 3月 2024 22:50)

死にたい思いが頭から離れず苦しいです。死にたいのに死ねなくて、生きてると実感することが気持ち悪く感じます。
消えたいです。

カウンセラー池口 (水曜日, 15 9月 2021 12:46)

～ホリエ様～
こんにちは。リモートでお母様のお顔を見ることができたのですね。。そして、ホリエさんの呼び掛けにも聞こえられている感じだったのですね。よかったですね。。私は、お母様はきっとホリエさんのお声、聞こえておられたと思いますよ。
おそらくですが・・ホリエさんの思いを読ませていただいていると、少しずつお母様とのお別れに、ホリエさんの心が準備をされつつあるのかな・・と感じました。ご自身のお言葉にも「老衰に入りかかっていると思います」とありますものね。それと、現実を拒絶というわけではないかもしれませんが、受け入れたくないとは思っておられると感じます。

ただ、悲しい、もったいないと思うところがありました・・・。（以下のホリエさんのお言葉です）

＞今後母が居なくなった後、今よりまだ辛く悲しむのか、それとも逆にホッとして、これで自分も
心配する事がなくなって楽になれるのか。どちらに気持ちが、動くか分かりませんが、多分中間ぐらいかと思いますが、現状は外に出た時や会話していれば、気も紛れますが、やはり家に居て会話も無く籠もっていると気が動転してなんにも興味も無くなり、思い込んでしまい陰になってしまいます。

もちろん、すごい悲しみに暮れてしまわれるか、ホッとされたお気持ちになられるか分かりませんが、ホリエさんの思いには、まだ起こってもいないところを、”もうすでにこれからこうなるんだ！こんな風になるぞ！”と決めてしまわれているように感じます。。もったいないです。。。ホリエさんの人生まだまだこれからどんな素晴らしいことが待っているか分かりませんよ。(^^)人生１００年時代と言われている今、これからは今までできなかったことや、時間ができたらやろうと思っておられたことなど、色々なことがあると思います。これから先のホリエさんが、ず～～～っと生涯孤独と向き合っていくなんて、誰が決めたのでしょうか？(*^^*)
人生の目標や希望をホリエさんご自身で摘み取らないでほしいと思います。。一度お会いできたら嬉しいです。

ホリエ (水曜日, 15 9月 2021 01:36)

こんにちは。リモートで顔みれました。呼び掛けしましたが、寝たままでした。でも少々ながら聞こえていたように見えました。老衰に入りかかっていると思います。自分なりに心では、仕方のないことと割り切っているつもりですが、日常は、カラ元気であって、ふと現状況に戻るときも多々あり
これからの寂しさとゆーより、今迄の介護期間辛かった時期も多くありましたが、元気なときの事より、この期間の想い出が強く思い出してしまいます。どうしても、この頃の笑顔や食事の支度や、
抱きかかえを思い出すと、とても苦しくなってしまい涙がとまらなくなります。
最近では自分自身が想い出を拒んでいるのでしょうか？上手く説明出来ませんが想い出自体はちゃんと記憶にあるのですが、なぜか思い出す映像がボンヤリとした感じで、もう何年も昔の事の様に感じる事が多いです。最後に家から施設に送っていったのが２ヶ月弱前なのに、もう何年も前のような気がして、やはり心は現実を拒絶しているのでしょうか？
今となっては介護でよくイライラ感もあり怒りぅぽく自分もなっていましたが、実際は本当はこれが幸せだったのかなと思えます。
今後母が居なくなった後、今よりまだ辛く悲しむのか、それとも逆にホッとして、これで自分も
心配する事がなくなって楽になれるのか。どちらに気持ちが、動くか分かりませんが、多分中間ぐらいかと思いますが、現状は外に出た時や会話していれば、気も紛れますが、やはり家に居て会話も無く籠もっていると気が動転してなんにも興味も無くなり、思い込んでしまい陰になってしまいます。普通なら、この年齢なら結婚して子供もいて、家族も居てが普通なのでしょうが、自分には
家族も居てませんし、結婚もしていませんし、何でも話し合える友人も居ません。生涯孤独と向き合っていかないと思うと、なんの為にこの世に生まれてきたのだろうと思う事もあります。
人生の目標や希望を失った感じです。

カウンセラー池口 (金曜日, 10 9月 2021 17:27)

～ホリエ様～
池口です。遅くなり申し訳ありません。
一睡もできなかったのですね・・しんどかったですね。。
体調はいかがでしょうか。。メッセージをくださってから
少しはお休みになられたでしょうか。大丈夫ですか？

お母様が可愛がっておられたワンちゃんがいらっしゃるのですね。
今はお辛いと思いますが、ホリエ様はそのワンちゃんのためにも
お元気でおられないといけないですね。(#^^#)
ホリエ様のお気持ちが少しでも楽になられたのであれば、よかったです・・・。
何かありましたら、あ、なくても大丈夫です。(笑)いつでもここへ、いらしてください。
私はいつでも、ホリエ様をお待ちしています。
ホリエ様のお気持ちが、ほんの少しでも楽になれる・・そんな場所の一つになれると私は嬉しいです。

ホリエ (金曜日, 10 9月 2021 10:27)

お忙しい中、お返事有り難う御座いました。昨夜は一睡も出来ませんでしたが、こうやって話を
聞いてもらえて、気持ちが少々楽になりました。私にはこういった細かな内容を聞いてくれる
友達もいてませんし、身内でさえ連絡も来ない状況です。しかし自分が踏ん張って頑張らないといけない人生ですから、もし母親が旅立つたあとは、それなりに辛いですが、母親自体にも心配させたくないので、後は時間が解決してくれると思います。母親が可愛がった愛犬もいてますし、母親の分も大切に共に過ごしていきます。本当に有り難う御座いました。

カウンセラー池口 (金曜日, 10 9月 2021 07:58)

～ホリエ様～

池口と申します。よくお話してくださいました。。ありがとうございます。本当に・・今、ホリエ様がお辛い日々をお過ごしになられていて、私は涙が出そうになりました・・。これまでショートステイ含め、必要な介護サービスをお使いになりながら息子さんとしてお母様のことを見守られていて、本当に頭が下がります。。良い息子様ですね。

それから・・ホリエ様、ここまでされておられるのですから、心に穴が・・と言うより、ホリエ様のおっしゃる様に、心自体が落ちたような気持になられて当然だと思います。お身内の方には伝わりきらなくても私には痛いほど伝わってきました。

まず、私が勝手に思うことなのですが、お母様の入院なさっている病院へもう一度ご連絡をされてみてはいかがでしょうか。
余命宣告のこともお話され、コロナ禍ということも理解はできるが、母の顔を見たい、見せてほしいのだと。
入院される前にリモート開始等をお聞きになったから、ホリエ様も安心されてお母様の入院を決められたのですよね。
なのに、その後連絡も来ずというのは、病院側もいくら忙しいとは言え、息子さんにご連絡をするとお約束をされたのであれば、一度くらいはご連絡をされるべきだと私は考えます。
ホリエ様のご不安は、計り知れないくらいの大変なことだと私は感じます。

ホリエ様の幸せはお母様を見守られること。。
なのであれば・・お母様のお顔を見ることです・・。

ホリエ (金曜日, 10 9月 2021 02:08)

母と息子私ですが、二人暮らしでした。母が余命宣告で、あと僅かと言われました。約5年前から、体調崩し入院し、認知が進み要介護も最終的には5になりました。すべての介護サービスを使い、この5年間仕事をしながら、お昼から介護生活をおくりましたが、自分の疲労感も限界に来た為、4年目からショートステイを使いましたが、母の持病、体力低下、認知のため緊急入院しました。
いま余命宣告されてからの期間、毎日の恐怖怖さ不安さでしょうか。私自身ももう良い歳ですし、
寿命とは、充分分かっています。でも、私は、小学生高学年頃から脚も悪かった母を見て
自分が母を最後迄面倒見ると覚悟していました。死と不安を抱え４０年支えてきたつもりです。
それが、現在コロナの為、面会も出来ず、リモート開始時、連絡しますとのことで、入院決めたのに
連絡も来ず、慌てて確認取れば、面会１０月半ばと言われました。余命宣告より１ヶ月後です。
もし生きていれば、せめて顔だけでもみれるのですが、こればっかりは、分からずです。
４０年間支え続けてきて、母が喜ぶ顔だけが、自分の生き甲斐で、最後は顔も見れないもどかしさ
で、身内や周りからは、充分頑張った今度は、自分の為に頑張らなと言われますが、言っている事は
正しいと思います。ですが、自分の為に自分が幸せになる為にとは、一体何なのでしょうか？
食事して、仕事して、寝てが自分の為でしょうか？幸せとは、何なのでしょうか？自分が生きてきた時間の幸せであった時間が、もう時期きえそうになのに。私は母を見守る為に産まれてきたと思っています。世の中こんな息子一人ぐらいいてもいいのかなって思います。身内に話した事がありますが
馬鹿にされました。実際同じ経験をしてないから、私の気持ちも伝わりきれません。
よく心に穴が空いたように、と言いますが穴では無く、心自体が落ちた様な気分です。

カウンセラー池口 (水曜日, 28 7月 2021 18:30)

しんどいこと、辛いこと、心にずっとは・・抱えないでくださいね。少しくらい抱えてもいいかもしれませんが、ずっと抱えているのは、おすすめできません。。なぜなら、心が壊れてしまうからです・・。

カウンセラー池口 (木曜日, 03 6月 2021 16:16)

こんにちは。今日もどうしても気になる方、心配な方、大切に思っている方にメールをしてみました。返信がなくても読んでくれているのが嬉しいです。

カウンセラー池口 (火曜日, 16 3月 2021 13:19)

あなた自身が幸せに過ごしてくださいね。そうでいないと、あなたの周囲の人たちは幸せになれないからです。あなたの心、ご機嫌さんでいましょう。