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◆いのちの電話（一般社団法人　日本いのちの電話連盟）

https://www.inochinodenwa.org/

いのちの電話では、毎日16:00～21:00、毎月10日は8:00 から翌11日8:00 にフリーダイヤル（無料）の電話相談を受け付けています。

0120-783-556

◆関西いのちの電話（24時間）

　06-6309-1121

◆こころの耳 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト

(一般社団法人　日本産業カウンセラー協会)

https://kokoro.mhlw.go.jp/

働く方、ご家族の方、事業者の方、部下を持つ方、支援する方それぞれに向けての分かりやすいサイトです。

◆日本司法支援センター 法テラス

https://www.houterasu.or.jp/

国が設立した法的トラブル解決の総合案内所です。